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MORGENSTUND ist Glutenfrei

Im Ayurveda soll das Frühstück warm und leicht sein.Morgenstund ist ideal wenn man nicht die Zeit hat,um sich einen Porride zu kochen.

Die Zubereitung ist schnell gemacht und vielseitig. MorgenStund' wird entweder als Brei gekocht oder einfach mit heißem Wasser übergossen, umgerührt und kurz quellen gelassen. Zum Schluss wird MorgenStund' nach Belieben mit Obst, Trockenfrüchten, Nüssen, WurzelKraft, etwas Sahne, Reis-, Hafer- oder Mandelmilch verfeinert.

Zutaten:
Hirse2, Buchweizen2, Früchte getrocknet 14% (Apfel2, Ananas2), Ölsamen 8,5% (Kürbiskerne2, Sonnenblumenkerne2 und Süße Mandeln2) und Amarant2.

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